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健康中心 / 衛教園地 / 視力保健

視力保健

§護眼行動六招§

  第1招:眼睛休息不忘記

  第2招:均衡飲食要做到

  第3招:閱讀習慣要養成

  第4招:讀書環境要注意

  第5招:執筆、坐姿要正確

 第6招:定期檢查要知道

放輕鬆,休息一下,做個護眼運動吧!

 愛eye元氣護眼操 

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